Begin de lente goed met deze 4 tips

Nu de temperaturen boven gemiddeld zijn, zien we de eerste lentebloemen al prachtig in bloei staan. De winter heeft ook zijn voordelen één ervan is sneeuwpret. Maar omdat we sneeuw deze winter toch niet meer verwachten, willen wij lente!
Met deze 4 tips ben jij klaar voor de lente.

Mindfulness oefeningen bij onrust

Herken je dat: een opgejaagd gevoel en een onrustig gevoel in je lijf? Niet alleen tijdens het werk of klusjes, maar ook wanneer je rustig op de bank zit? Dan kunnen deze mindfulness oefeningen ook jou helpen.

Nooit meer Zorgen of Stress Review E-cursus

De E-cursus Nooit meer Zorgen of Stress is enorm populair. Omdat steeds meer mensen het er over hebben vond ik het goed om na te gaan voor wie deze E-cursus interessant zou kunnen zijn.

Ontvang GRATIS ons e-book met 21 mindfulness oefeningen

Met deze oefeningen ga jij je stress, angst en somberheidsklachten verminderen