Naast onze mindfulness artikelen, zijn er ook tal van mindfulness boeken… Er zijn er heel veel! Wij hebben hieronder een selectie gemaakt van de must- read boeken over mindfulness. Regelmatig plaatsen wij nieuwe mindfulness boeken, zodat onze boekenplank geheel up-to-date blijft voor jou.

Superslapen - geenstressinfo

Superslapen

Slaap is een absolute voorwaarde voor excellente prestaties. Slaap is zelfs belangrijker dan eten en bewegen samen. Heb jij een veeleisende baan, ben je ondernemer

Lees verder »

Ontvang GRATIS ons e-book met 21 mindfulness oefeningen

Met deze oefeningen ga jij je stress, angst en somberheidsklachten verminderen