Mindfulness oefeningen voor thuis voor directe rust

Mindfulness oefeningen voor thuis voor directe rust kun je eenvoudig toepassen in je dagelijkse leven om minder stress te ervaren. Probeer het met de drie gratis oefeningen in deze blog, die je naast thuis ook elders kunt toepassen.

Ontvang GRATIS ons e-book met 21 mindfulness oefeningen

Met deze oefeningen ga jij je stress, angst en somberheidsklachten verminderen